Marias minut

Marias minut er stedet, hvor jeg bringer alt fra tankevækkende citater, der siger og gør noget ved mig, små artikler om psykologiske emner til tips om fx gode apps, bøger, tv-udsendelser og andre – efter min mening – interessante ting.

Et større indblik

Alle indlæg har det for øje at give dig et større indblik i livet, både når det handler om angst, sorg, depression, ensomhed, parforholdsproblematikker, karriere, forældrerollen samt kriser i det hele taget, og når det handler om håb, glæde, samhørighed, nye veje, ændring af gamle uhensigtsmæssige mønstre til nye mere hensigtsmæssige mønstre, ressourceopbygning og mod.

Kontakt mig – ris, ros og forslag er velkomne

Jeg hører altid gerne fra dig, hvis du har et emne, du kunne tænke dig, jeg skulle tage op, noget du ikke er enig i eller noget, du gerne vil høre mere om. Du kan skrive til mig på mhb@inwriting.dk eller sende en besked på mobil 51 90 18 48. Din henvendelse vil selvfølgelig blive behandlet anonymt.

God læselyst.

Når man gør det at have et problem til et problem i sig selv, fordobler man problemer. Når man accepterer problemet tager man det halve bort.

Ugens citat

19. september 2016

Hvor befinder du dig følelsesmæssigt?

15. september 2016

Af psykoterapeut Maria Holkenfeldt Behrendt De fleste befinder sig altid et eller andet sted på et kontinuum mellem modstridende følelser. Du kan blive klarere på,

Vi diskuterer ikke for at blive enige - vi diskuterer for at forstå hinanden (citat Linda P)

UGENS CITAT

12. september 2016

Hvad er vigtigt for dig?

9. september 2016

I forbindelse med min uddannelse til psykoterapeut læste jeg Bo Jakobsens bog Livets dilemmaer. Det er på mange måder en tankevækkende bog om bl.a. livet

You can't leave a until you have arrived

Ugens citat

5. september 2016

15 minutters guidet body-scan

1. september 2016

Har du tendens til træthed, lettere depression, stress og uoplagthed allerede først på eftermiddagen, kan en guidet body-scan være en hjælp. Det er videnskabeligt

Ugens citat

29. august 2016

alkoholmisbrug giver deprimerede piger og drenge med lavt selvværd

Alkoholiske forældre giver deprimerede piger og tager selvværdet fra drenge

15. august 2016

En ny stor undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed har nu dokumenteret, at det giver psykiske mén for børn at vokse op med en mor

It takes a stranger to ask the right questions

Ugens citat

10. august 2016

terapi ved psykoterapeut Maria Holkenfedlt Behrendt

2. august 2016

De fleste klienter begrunder ofte et terapiforløb med, at de føler sig stressede, opgivende, angste eller ensomme, ligesom mange af dem føler, de holder sig

UDGIVELSER

2. august 2016

Maria Holkenfeldt Behrendt har været forfatter, redaktør, medforfatter og idékvinde på flere udgivelser inden for de sidste år. Læs her om de forskellige bøger. Mit bedste

OM MIG

2. august 2016

Maria Holkenfeldt Behrendt (f .1972) Jeg er på sidste del af min uddannelse i psykoterapi ved Psykoterapeutisk Institut. Inden min uddannelse som psykoterapeut har jeg

Forrige Næste